【找教练】精气神儿有了,动作自然更到位!

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发布时间:2018-10-10 16:00

【找教练】精气神儿有了,动作自然更到位!-乒乓国球汇

2018-10-11 09:08来源:乒乓国球汇乒乓/国家队/马龙

原标题:【找教练】精气神儿有了,动作自然更到位!-乒乓国球汇

红双喜邀您共赏

@安静:找教练+正反手转换老是感觉慢,而且正手回反手老是被球顶到,导致反手回球出界。

精力要集中

看了你的视频,我的感觉就是, 你应该是受过很专业的训练。

所以就应该按照专业的要求,首先就要从态度上重视起来, 精力集中,人紧张起来。

还有一点,你现在重心很高,脚没有用上,看视频中的训练只能算是找一下球感恢复的训练,整个人没有憋住一口气,练得很松,这样的训练很容易 导致比赛和训练不一样,所以一定要引起重视。

技术上看主要是脚下步法问题,脚和腿没有动起来,一但练习时精力集中了,步法自然就会灵活了。

你也想问?……

在公众号内回复“找教练+问题”,上传视频就可以啦

国球汇教练团队期待见到,与众不同的你……

姚晓春,前北京队队员,全国乒乓球锦标赛双打冠军获得者,曾执教现国家队队员马龙、方博等,尤其擅长对儿童启蒙的指导。返回搜狐,查看更多

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